Na začiatku pociťujete veľký zápal a motiváciu. Postupne však nadšenie opadáva a dostanete sa do stavu extrémneho vyčerpania. Jednoducho povedané, ste úplne psychicky, ale aj fyzicky na dne a na nič nemáte energiu ani náladu.
Takto definuje vyhorenie neuropsychológ Robert Krause, podľa ktorého ním prechádza čoraz viac ľudí. Niekoľko ich zažil aj Roman Bobák, ktorý sa podelil o svoje skúsenosti.
Vyhorenie
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Pripravila: Petra Pančíková, foto: shrm.org
