Ako na našu psychiku vplýva karanténa a sociálna izolácia a ako to všetko zvládať?

Témy_FM

Ako na našu psychiku vplýva karanténa a sociálna izolácia a ako to všetko zvládať?

26. 03. 2020 10:06

Opatrenia zavedené v súvislosti s šírením nového koronavírusu zasiahli každého z nás. Obmedzenie pohybu, prerušenie štúdia, práca z domu, či dokonca karanténa a sociálna izolácia sú pre mnohých skúškou psychiky. Tí, ktorí sú v karanténe medzi ľudí nesmú, ale stretávanie sa neodporúča ani ostatným.

Aké psychické stavy v tomto období prežívame a ako ich zvládať? Na otázky odpovedá psychológ Robert Krause:

Psycholog o koronaviruse 1.
Stiahnuť audio súbor

V prvej časti rozhovoru s psychológom Robertom Krausem ste sa mohli dozvedieť, ako ľudia prežívajú sociálnu izoláciu a ako bojovať so strachom či úzkosťou. Ťažké chvíle môžu nastať aj ak máte doma deti. Ako si poradiť v tomto prípade?

Psycholog o koronaviruse 2.
Stiahnuť audio súbor

Pripravila: Petra Pančíková, foto: countryliving.com

Živé vysielanie
??:??