Negatívne emócie sú veľmi potrebnou súčasťou našich životov. Pre mentálne zdravie je dôležité nielen ich pochopiť, ale aj prijať.
Popo_FM si každý štvrtok predstavujeme negatívne emócie a spôsob, ako ich zdravo spracovať a „prežiť“. O tom, ako sa nenechať pohltiť pocitmi viny, sa s psychológom Alešom Bednaříkom rozprávala Zuzana Líšková.
Miniseriál o emóciách: Pocity viny
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Pripravila: Zuzana Líšková
