Aj negatívne emócie sú veľmi potrebnou súčasťou našich životov. Pre mentálne zdravie je dôležité nielen ich pochopiť, ale aj prijať.
V Popo_FM sa každý si štvrtok predstavujeme negatívne emócie a spôsob, ako ich zdravo spracovať a „prežiť“. O tom, ako sa vysporiadať s podráždením, sa s psychológom Alešom Bednaříkom rozprávala Zuzana Líšková.
Miniseriál o emóciách - Podráždenie
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Pripravila: Zuzana Líšková
